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这个还是要选择每天波动比较大的货币对比较容易获利，每天波动大的货币对是不一样的，可以查看当天实时的行情进行选择交易，新手个人建议操作直盘不要操作交叉盘，一般操作欧美就可以了，比较简单。
日元和欧元交易是最多的，其次是英镑，瑞郎是做的比较少的，每天85%以上的交易都与美元，日元，欧元，英镑等信用度高的国家及地区的货币有关。
美元在货币对交易中是最吃香的了，美元有时被称为“绿背”，是世界上最大经济体——美国的本国货币。与任何货币一样，美元受到经济基本面(包括国内生产总值)、以及制造业和就业报告的支持。然而，美元也受到中央银行、以及任何利率政策公告的广泛影响。美元是针对其他主要货币(尤其是欧元、日元和英镑)进行交易的基准。
如果是在亚洲盘交易的话，还是选择日元吧，毕竟日元也是有避险货币的称号的。日元是第三大交易货币，占外汇交易总量的16.50％。 整体而言，外汇交易量的21％产生在本交易时段。东京交易时段有时也被称为亚洲交易时段，因为东京是属于亚洲的金融中心。
在进行外汇保证金交易时，选择哪种货币对进行交易，对交易的最终成败起着至关重要的作用。其实国际外汇交易市场中，最主流、交易人群最广泛、市场最活跃的货币主要有八种，分别是：美元（USD）、欧元（EUR）、日元（JPY）、英镑（GBP）、瑞士法郎（CHF）、澳元（AUD）、加元（CAD）和纽元（NZD）。这八种主要货币的交易量占到全球外汇市场交易量的90%，其中尤其以美元与其他货币组合而成的货币对最为重要，被称为主要货币对。对于外汇新手而言，最佳的交易品种就是这八大主要货币对。因为这些货币对的流动性强，交易信号明显，并且针对这些货币对的策略开发较为成熟，新手们可以在交易时获得更多参考，十分有利于在成本有限的情况下提高获利水平。同时，日内或超短线交易者需要交易日内价格波动幅度较大的品种，因此主要货币对也是一个比较理想的选择。外汇市场最大的特点就是一周五天，每天24小时交易，交易时间能覆盖到全球各地的不同时区。第一段早上（8：00-12：00）这一时段属于亚洲市场，行情较清淡，通常震幅为20-40点，可关注日元等亚系货币的表现。第二段下午（14:00-18:00）属于欧洲上午市场，行情中等振40-80点，可关注欧系货币，如英镑、欧元等。基本面消息可重点关注欧洲国家有影响力的数据披露，一般情况下在重大经济数据或者政治新闻出现时，行情波动较大。18-20傍晚18-20点为欧洲午休及美盘开市前夕，行情较为清淡，建议持观望态度，待美盘开盘后再进行操作，因为市场有可能受到美盘消息面的影响而出现转势。第三段晚上（20：00-24：00）美国上午和伦敦下午的交易时段，两大交易市场时间重合的这段时间，欧美货币波动最为强烈，振幅可达50—120点（各非美货币都有较大震幅，比如英镑），这为投资者进场交易提供更大的获利机会。特别是美国公布有影响力的数据，将引起市场的剧烈波动。第四段深夜（00：00-2：30）美国下午盘，对于第三段反应过激的行情进行小幅修正，20-40通常震幅为20-40点。此时段市场已在美盘走出较大行情，但数据对市场的影响仍有延续或对此前过度剧烈的行情进行技术调整。
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