最近我发现，自己做交易越做越不对劲，做了很多单，但是效益不好，而且很累，总有一种账户随时爆仓的不安感。 尽管非常努力，勤快的复盘。但更多的是在更改和修正策略方面，不过有一说一，总有一种追着行情改策略，马后炮的感觉，但又说不出个所以然来。毕竟我近三个月的时间已经不知道改了多少次策略了，现在的策略版本还和之前某一次的版本有极高的相似度，这种情况真的令我心累，好像我兜兜转转绕了一个大圈。 今天坐在电脑前面，日常深度发呆，看着平静的盘面，莫名的、突发奇想的想要让AI帮忙复盘，想看一下能不能带来一些启发思考。 结果还真是有收获，这种全局多角度的复盘确实厉害，看来我是交易做久了之后，掉进某一个牛角尖里面了

还在简单看看盈亏就叫复盘？真正的复盘是深度挖掘根源，全面提炼经验，让你从每次交易中获得最大成长。 在期货交易中，很多交易者虽然知道要复盘，但他们的复盘往往停留在非常浅显的层面：看看盈亏结果，确认一下是否止损。这就像医生只看病人的化验单，而不问诊、不看症状、不分析病因，这样的诊断显然是无效的。真正的复盘，是一场对交易过程的深度挖掘和全面提炼，它不仅要“看结果”，更要“挖根源”，从中找出成功或失败的关键因素，从而将经验转化为实实在在的能力提升。 交易员老周曾是个“敷衍式复盘者”。他每天收盘后，匆匆扫一眼当天的盈亏，然后就关电脑

赶时髦，把最近两个月的交易记录分别询问了目前流行的AI，听下他们的建议。 首先来自与ChatGPT的： 看了你的交易记录，可以从中发现一些值得关注的点。以下是几个分析和优化建议： 可取之处：多次盈利交易：你有不少的盈利交易，且盈利比例较高，说明你的技术面判断是有一定准确性的。严格的止损控制：记录中看到不少交易的止损幅度在合理范围内，这表明你有良好的风险管理。日常操作频繁：你的交易频率较高，表示你能够持续捕捉市场的波动，有一定的交易经验。优化的地方：大幅亏损交易：有几笔交易出现了较大的亏损（例如，2月18日的 -397.50），这些亏损的幅度远大于盈利。可能是由于过大的仓位或者止损设置不合理。优

“真正的勇士，敢于直面惨淡的人生，敢于正视淋漓的鲜血。” 加入社区马上三个月了，账户也在这里挂了近三个月。在挂账户之前在想，账户是亏损状态，还在犹豫要不要挂，最终挂上的信念就是俩字“剖析”。 我们常常都在想把自己最好的一面展现给世人，却常常忘记世人很忙，没人会有空看你；但是如果把不好的一面展现出来是不是又会吸引一些人呢，但是前提是你

通过之前的爆仓，后痛定思痛，跟几位老师请教，弥补不足之处。 昨天入金100美金，从亏损剩余26美元后有回到100.36美元，这个过程中是有一些痛苦的。 今天小额盈利100.52美金，总金额200.88美金，今日盈亏100.16% 转出50.26美金到另外一个账户作为备战资金或作出金分红用，结余150.62美金. 虽然这两日略有盈利，但是依然有很多不足之处暴露了出来，需要及时修正，正确对待。 此文瑾只作为本人记录、反思当日交易情况和心理变化状态， 不做任何参考，不喜勿喷，更不要借鉴和模仿。

4.15 USDJPY， 153.25做空，10个点止损，止损。 GBPUSD，1.2445做多，20个点止损，盈利，底仓跑了40个点，下图。 GBPJPY，和黄金，有剥一点头皮 XAUUSD黄金，2345在下破到2325后做空，止损2352，止损。当天有加仓做空，损失惨重。 4.15亏损结尾。 4.16 只做了黄金，4.16几乎都是多单为主。分别在2366附近做多和2381附近做多。 4.17 黄金在2380和2391附近高空低多，然后半夜挂单成交，非常错过的行情就是2358的多单没能坚持拿住。 4.18黄金空单2381止损。 4.19道指止损。美日小赚。 本周其实做的不如上周，有