在市场中，最重要的事情不是你赚了多少钱， 而是你在犯错时赔了多少钱，以及你是否能平静地接受获利。

4/10 20:30 2026 美国消费者物价指数CPI数据 CPI 不只是一个统计数字，它是联准会（Fed）决定货币政策的「指挥棒」： 如果 CPI 数据太高（通膨严重）： Fed 为了控制物价，通常会升息。升息会带动美元走强，但会增...

吃到一段✌️

建立「归零」的仪式感 当之前的获利因为规则变动而被扣除时，心理上会产生强烈的「损失厌恶」。要走出这种闷闷的感觉，需要有意识地与过去的帐号断舍离： 检讨但不纠结： 将那次规则误触视为一次性的「学费」，记...

脱敏治疗：将「执行」颗粒化 「执行」听起来压力很大，是因为你把它看成了一个巨大的、可能失败的任务。试着把它拆解到大脑不会产生排斥感的程度： 微量执行： 不要一上来就想着「我要严格执行日风控」。改成「我...

交易不是为了证明你是对的，而是为了证明你能持续做「正确的事」。

练习与「错过」和解 FOMO (害怕错过) 是贪心的温床： 提醒自己，市场永远都在，机会每天都有。今天没赚到的，明天、后天依然有机会；但如果今天因为贪心导致大赔，你可能就没有明天了。 空仓也是一种交易： 没看懂...

专注于「过程」而非「金额」 点数优于货币： 试着把损益看成数字或点数，而不是具体的购物金或生活费。一旦你开始算这笔钱可以买什么，贪婪与恐惧就会立刻放大。 纪律的成就感： 每天收盘后，给自己的「纪律执行力...

量化你的「贪婪点」 贪心通常发生在缺乏明确规则时。你可以透过以下方式强制截断： 设定每日获利上限 (Daily Goal)： 达到目标（例如帐户总额的 1% 或 2%）后，立刻关掉电脑。多余的行情与你无关。 减仓保护： 当...

建立「盈亏同源」​​的认知 接受残缺：每一个补充都包含着可能的风险。 想抓住每一段行情、想在最高点平仓，本质上是在挑战市场的不确定性。 放弃完美：交易不是为了证明你是对的，而是为了执行你的系统。 赚到「...

特朗普9:00全国演说战胜伊朗战事取得压倒性胜利

如果你每一分钟都在盯盘，你交易的不是货币，而是你的焦虑。 市场是一面镜子，照出的是你对金钱的渴求，还是你对规则的敬畏？ 别让你的帐户，成为你情绪垃圾桶的代价。

美伊战火续升温！伊朗威胁攻击苹果、谷歌与微软等美企 美防长吁德黑兰达协议

在交易的世界里，最难的不是看懂 K 线， 而是看懂自己的「心魔」。 每当我们想破坏计画、无视纪律时， 其实是在做一场期望值极低的博弈： 用「一时的情绪宣泄」，去赌「全家人的未来」。 ✨ 给自己的三个提醒： 规...

美国总统川普周日 (29 日) 再度对中东局势发出强硬言论，随着美国与以色列对伊朗的行动进入第五周，他表示不排除「夺取伊朗石油」，甚至可能控制伊朗主要出口枢纽哈尔克岛(Kharg Island)，引发国际市场与地缘政治高...