外汇交易中坚持写交易日记的理由

市场用最朴实无华的的现实告诉了我们颠扑不破的真理：投资市场永恒的规律是90%的人都亏损的规律，任何人都不可能改变投资世界的自然法则，因为这是投资世界永恒的铁律！并不是说这个神秘的行业有着像传说那么难，而是因为我们绝大多数人都有着一种无法抗拒的天性——怀

俗话说，好记性不如烂笔头。人类的记忆经常会有选择性，选择记住与自己观念一致的内容。所以没有写交易日志的交易者，常常会犯同样的错误。这就是典型的“好了伤疤，忘了疼！”还有人形容，散户和鱼一样，记忆只有7秒。如果你坚持写交易日志，隔段时间回顾以往的笔记，唤醒一些痛苦的回忆，能够培养你在交易时的纪律性。

交易日记和坚持不懈地复习内容，是大多数专家级交易者雷打不动的好习惯。你知道大多数专家级交易者都是什么人吗？尽管他们当中的一些很低调，但他们都是大财主！他们要钱有钱，要车有车，不愁吃喝。这也许有些夸张，但我们并没有过分夸大事实。交易日记除了能够帮助我们成为大财主之外，对个人能力的提升也大有裨益，有以下好处：

1. 对自己有正确的定位

2. 在执行交易计划的过程中，有步骤的完成所设定的目标

3. 认清自己的缺点和不足，提升抗压能力

4. 是一种自我提升的方法

第4点是最重要的。因为即便是一些大的财务研究机构和交易所，也并非人人都是数学、计算机、财务或其他专业的硕士或博士。大家都是通过网络在家学习的普通人。也就是说，我们通过改进自己的学习方式（从传统学习方法到网上学习），来学习如何交易。

幸好，我们有网络和交易论坛，我们可以在上面和其他同道中人进行交流，无论是新手还是经验丰富的老手，通过这样的方式我们都提高了学习效率。

但由于缺乏专业指导老师的指导，我们大部分人不能快速有效地学习到重要的交易技巧。指导老师能够指出你的错误，给你鼓励，使你做到自律并对你负责。但是对于一个初学者来说，得到一位有才干的专业人士的指导是非常困难的。因此，退而求其次，交易日记是我们训练自己的最好方法。一本记载得非常详细又认真的交易日记几乎可以等同于一位专业人士的并肩指导。也许你会觉得这样做枯燥乏味又浪费时间，但交易者从自己的交易日记中学到的东西往往胜过读一本书或者是参加一场研讨会所学到的东西。

随着时间的推移，交易日记会和你一起成长，并且，如果你记载了交易的每个细节（包括心理变化、市场环境以及系统优化等），它会帮助你意识到以下这些重要的事情：

1. 应该避免什么样的新闻事件

2. 在每笔交易中你需要冒多大的风险

3. 什么时候应该停止电脑游戏开始交易

所以说，在交易日记方面你有多自律，就能在交易当中取得多大的成功！

眼过千遍，不如手过一遍。学会每天总结交易的得失，收盘后根据交易明细总结，“失败的单子为什么失败，怎么处理才能付出最小的代价，成功的单子为什么成功，如何处理才能利益最大化”等等，学会写交易日记，把这些总结文字记录下来，没事经常翻看自己的总结，成功的一部分可以复制，错误的事情不能一而再再而三的犯，坚持半年，你就知道了。这是一个自我专业化训练的过程。

对于交易这种特殊的职业来说，要成为一名合格的交易者，必须有专业化严格的训练，养成良好的交易习惯，培养一流的执行力。很多人其实很努力，但大部分人的力都没有掌握关键，所以同样的错误总是在上演，缺乏严谨的、专业化的、残酷的自我训练过程。交易市场之所以难，就在于随机的不确定因素太多了，任何东西都可能是错的也可能是对的，没有一个严谨的训练计划，整个探索过程也变成了随机。

如何交易成功：坚持+习惯=结果。交易策略、风险管理、交易日志这些都需要你去坚持下去，在错误中总结经验，改掉自己的坏的交易习惯，培养自己好的交易习惯。最终，这些习惯将让你在交易的路上越走越顺，越来越成功。交易其实很简单，只要有了良好的交易习惯，盈利就不远了。习惯源于坚持，只要你有毅力和决心，把一些简单的事不断地重复，就自然会形成习惯。

疑系统。正是这种致命的天性最终导致我们投资的失败。而信任系统却恰恰是交易中最最重要的一环。

信任和严格遵守一个良好的交易系统是艰难的，现实中，总会因实际交易中的种种不如意而变得难以执行。  

投资的成功就是简单的盈利模式重复做，而且是大量做。只有这样才能显示出这种模式的大概率特征，才能实现稳定盈利。

任何一个期望值为正的系统，只要我们一直坚持，并加上合理的资金管理，都可以让我们大幅获利。

盘感交易由于缺乏一致性，从而导致收益极不稳定，大起大落。

很多人就是因为怀疑和不能坚持按照一个良好的交易系统操作，才被永远的挡在成功的投资市场之外。

市场总是逼着我们改变自己的交易策略，一旦改变，必输无疑。

交易的全部秘诀就是：始终如一地坚持自己的交易系统。

投资的成功重要的不是看你的工具有多么强大和优秀。而是你能否用好你的交易工具。在通往财富梦想的道路上，最有效的策略就是专注和坚持一个良好的交易系统。专注和坚持可以产生不可思议的力量。当你真正做到这一点时，你就可以创造你自己都不能相信的奇迹。

任何领域的伟大都来源于一个人坚持到所有障碍都被客服之后的能力，由于普通人完全缺乏这种决心和能力，因此他们几乎注定只能是普通和平凡。

坚持使用一个成功的交易系统是小人物成就大事业的不二选择。任何交易者都必须都有将小事做成大事业的决心和信心。不要轻易怀疑自己已经经过验证的良好的交易系统。

成功的交易者有着一种与普通交易者完全不同的思维方式和交易态度，那就是所有的成功交易者都坚信：坚持使用一个成功的交易系统是小人物成就大事业的不二选择。怀疑自己的交易系统是投资毁灭的开始。

超级操盘手比的往往不是技术，而是素质。

成功的交易者有着一种与众不同的品质，他们拥有正确的思维方式，严谨的交易态度，强烈的自信心、果敢，和面对失败永不言败的精神，即使在系统最困难的时候，他们也能完全按照系统交易。因为他们知道：成功就是要有远大的目光，客服人性短视的弱点，有坚持一个固定的盈利模式的耐心和信心。

贪婪和恐惧的深层次原因在于交易理念混乱和资金管理不合理。

在我们人的一生当中，有两种情绪一直主导着我们的生活，甚至可以说是决定着我们的命运——贪婪和恐惧。投资是生活的一个缩影，是一个被缩小了的生活。置身于投资世界的人们，同样面临着恐惧和贪婪的诱惑和驱使。投资世界赤裸裸的金钱交易，更加放大了这种情绪。以至于我们的思维、心情在恐惧和贪婪中完全迷失自我。

其实在操作期货时，我们不要去奢望能在趋势中捕捉到多空两面的全部行情。而是完全按照主力的思维只操作单边行情。期货市场是一个永不停息的交易市场，即使我们错过了一次好的机会，只要我们有耐心，能够控制住内心的贪婪。总会等到下一次良好的交易时机。但实际上，我们中的大多数永远控制不住自己内心的贪婪，在丢掉合理的入场时机后盲目的追涨杀跌。还有很多次，我们安奈不住自己内心的恐惧，在系统没有出现止损的情况下，人为的平掉了本可以大赚的仓位。

几乎所有失败的交易者都会因为交易理念的混乱，不懂得交易盈利的哲学原理，致使他们不能接受系统中出现的亏损，从而也就享受不到大幅盈利所带来的震撼。在交易中，亏损只是我们为了获得最终胜利所必须付出的成本和代价，它就像人类的呼吸一样自然。然而很多投资者在经历了几次连续的亏损后，往往会因为对未来不可预见的恐惧感，从而放弃了一套优秀的交易系统。一个成功的期货交易者必须要培养起正确对待亏损的认识和心态。只有你恰如其分地认识到了亏损在整个交易系统中的意义，才能在一种无压力的心态中进行当下的操作。除非你能够从交易理念上坦然接受亏损，否则你永远不会成为一名盈利的交易者。为了追求全局的盈利，就必须接受暂时的亏损。

以上种种怪异的交易行为，都是因为投资者的交易理念不清晰，不懂得投资行业盈利的交易哲学造成的。试想，如果我们有着正确的交易理念，能够深刻的理解成功的交易其实不关乎趋势多空的判断，而在于严格的遵守纪律。那么我们还会在系统发出做多信号时对趋势的多空摇摆不定吗？如果我们能够深刻的理解了交易和趋势无关，只与交易信号有关，我们还会心神不宁的看外盘、听消息、在盘中随意地操作吗？

如果我们深刻的理解了投资盈利的交易哲学，亏损只是我们捕捉成功的必由之路，我们还会不接受亏损、而去追求和寻找高胜率的交易系统吗？

如果我们懂得了所有的交易系统只能捕捉特定的一段行情，任何系统都不可能将所有的波动一网打尽，懂得做得多不一定收益就多的道理，我们还会贪婪的想拥有所有的利润而频繁操作吗？

交易与其他无关，至于系统的交易信号有关。趋势的方向根本就和你的成功无任何关联。什么看外盘、听消息，问专家，这些除了使自己更加焦虑以外，对我们的成功交易没有丝毫的帮助。只要系统显示的是做空信号，哪怕全世界的人都看多，我们也只能做空。严格的按照系统操作才能保证亏损最小化，利润最大化。期货界有一句名言：“一个优秀的操盘手是一个没有观点的操盘手”

还有一种情况会导致我们恐惧和贪婪，那就是资金使用不合理。

重仓、满仓、不断加仓会使自己的操作资金承担过大的风险，这种赌徒式的操作方式只能导致两种结果：要么暴利，要么爆仓。从而使交易者由于心理极度的恐惧，在行情还没有到达指定的止损位置时，就匆匆平仓出局。从而导致整个操作变形，或由于恐惧从而放弃一个原本良好的操作系统。

交易是一种在收益和风险中寻求平衡的学科。我们既不能一味使用重仓，也不能一直使用轻仓。而在该轻的时候轻，该重的时候重。不但要有定性，还要有定量，这样才能指导实际的操作。随着交易系统和盈利多少不断变化交易的仓位，这才是资金管理的精髓。

期货带给我们的不只是金钱，更多的是智慧的彻悟和人性的归真！

一套良好的交易系统是起点，执行力是难点，对自己切实可行的交易策略是重点。通过不断细化和完善交易系统的细节，以适应我自己的交易性格，我的执行力大大改善。交易的时候如行云流水、心理没有丝毫的压力，交易变得舒适和自然。

对于投资世界中的纪律问题，我们往往能够通过细化交易系统，以适应自己的性格；设计优秀的资金管理，以减轻交易时的心理压力；修炼资金的交易内功，以防止对投资的不正确认识导致的随意操作；固化交易流程，以便能够轻松地遵守交易纪律。

技术只是成功道路上一个很微不足道的障碍，良好技术应用背后是交易内功。

在得到一套盈利的交易系统后，在实际操作中往往却因为这样或者那样的原因不能完全执行。到底是什么在影响着我们对一个优秀的交易系统的执行呢？是交易者彻底贯彻交易系统的信念和能力。控制着交易成败的关键因素就是信念，自信心的大小决定一个人成就的大小。一个人成就的大小，往往不会超出他自信心的大小。成功的先决条件就是自信。

交易内功：

（一）盈利的交易哲学

（二）投资者看待自我和看待市场的方法

（三）正确的交易理念

（四）投资者对待投资市场的态度和坚定的交易信念

（五）实战中的交易行为和交易流程

很多人拥有了盈利的交易系统却根本无法执行，很大程度上是因为他们怀疑系统，对自己的交易系统没有坚定的信念。“我们不但要有交易系统，还要有信念系统。”

在交易中我们如何对自己的交易系统形成坚定的信念呢？答案很简单，那就是熟悉系统、理解系统、融合系统。交易技术和交易哲学是相为一体的，是交易哲学思想的具体体现，只有这样的技术才能根深蒂固，应用起来才能行云流水，而不会障碍重重。

投资者只有将操盘技能训练成一种交易习惯，训练到极其熟练以至于不经过思考的境界，才能真正抵制住盘面这种迷人的诱惑，才能完全达到按系统信号操作而不变形的能力。

投资是一场马拉松，而不是一场百米赛。在这场旷日持久的比赛中，看的不是谁跑的最快，而是看到底谁跑的最稳。

我们通常只是长期的专注于一个我们所熟悉的品种，这样我们就能很快的熟悉这个品种并和这个品种形成某种程度的默契。使自己的心率能够和市场的波动相匹配，才能在交易中达到一种舒适、自然的境界。

投资是一种游戏，轻松、简单和按部就班才能在竞争中达到盈利。如果你在每天的交易中都感到焦虑和恐慌，心神不定，那么肯定是你的交易方法和你的心率没有和这个品种形成共振，达到一种默契的境界，这样你就很难达到投资获利的目的。

坚决按照系统操作，看着可以轻而易举能够转到的钱却不去操作，这有悖于人性的贪婪。交易就是这样，在不断的和自己的人性作斗争中逐渐成长。只有你将原本不舒服的交易变得逐渐的自然流畅，你才能够成为一名成功的操盘手。