تجربتي مع رجيم التوست الأسمر كانت مفيدة في فقدان الوزن بشكل تدريجي. قمت بتناوله كوجبة أساسية مع خضروات أو بروتينات خفيفة، مما ساعدني في الشعور بالشبع لفترات طويلة. لاحظت تحسنًا في مستويات الطاقة وقلت نسبة الدهون في الجسم بعد الالتزام بهذا النظام لفترة.
https://www.mezanak.com/2024/0...
Disclaimer: The views expressed are solely those of the author and do not represent the official position of Followme. Followme does not take responsibility for the accuracy, completeness, or reliability of the information provided and is not liable for any actions taken based on the content, unless explicitly stated in writing.

Leave Your Message Now