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做什么都提不起劲怎么办?

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做什么都提不起劲怎么办,精神萎靡有点轻生的倾向,频率太低了提升能量吧,多关注好的事与人让你开心的保持正心意能量等级,200是分界线人体长期处于200以下很容易生病,做事也不顺利,同频共振心理学上有句话:导致问题的不是问题本身,而是你对问题的态度可以先释放负面情绪,从一件事情开始,释放完后可以输入正面的能量,这是我最开始用的方法,一定可以成为自己想要的样子。不要抗拒那些心理 ,不害怕它到来,只要比昨天好就好,时好时坏就释放自己,好好哭一场可以说很糟糕的事情出来,释放以后就重新开始调回回去,继续好好生活越是压抑自己, 越容易焦虑。

当感觉难受的就放开去做,去想也是我最最低落时用的方法当能量充足时,做什么,说什么都是符合道的啊,我觉得我人际关系好差怎么提升呢?觉得自己人际关系很好,可以多观想自己人际关系非常的好当感觉,不好的时候是宇宙在提醒你能量偏了, 感觉不好时就在在消耗能量,每个人都有适合自己的方式

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