如果汇率出现了不利的变化，一个外汇交易者为了保护现有或计划的头寸而进入交易，那么他可以说就是进入了外汇对冲。如果合理的使用外汇对冲，一个做多外汇货币的交易者，能很好的避免汇率下行的风险。
零售外汇交易者对冲交易主要是通过两种途径来完成：
1.现货合约；
2.外汇期权。
现货合约是零售外汇交易者最常见的交易类型。由于现货合约的交割日期很短（两天），它并非最有效的货币对冲工具。常规现货合约通常是对冲被需要的原因，它本身其实并不是用来对冲的。
而外汇期权是外汇对冲最流行的方法之一。和其它证券类型期权一样，外汇期权赋予买方权力，而非义务，在未来某个时间的指定汇率买卖货币对。常用的期权策略如顶部/底部跨式组合、宽跨式组合、熊市/牛市期权差价，都可以用来减少特定交易的潜在亏损。
外汇对冲策略
外汇对冲策略有四个部分，包括外汇交易者风险敞口分析、风险承受能力和策略偏好。这些因素一起组成了外汇对冲：
1.分析风险：交易者必须能识别到目前或者计划的头寸会有哪些风险。同样，交易者也必须意识到，如果这个风险未进行对冲会发生什么，并确定目前外汇市场风险的高低。
2.确定风险承受能力：在这一步，交易者按照自己本身的风险承受水平，来决定需要对冲多少头寸风险。每一场交易都有风险，交易者应自主决定每场交易能承受多少风险，以及愿意支付多少费用来避免超额的风险。
3.选定对冲策略：如果使用外汇期权对冲交易风险，那么交易者就要决定哪种策略最实用。
4.执行和监管策略：这是为了确保对冲策略能有效进行，风险能够降到最低。
外汇交易市场是非常具有风险的，对冲只是减少风险的一种方法。成为一个交易者最主要的是资金和风险管理，但是像对冲这类武器也能提供非常有用的帮助。
