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频繁交易不可怕，不按计划交易才可怕。期货交易可以这样划分:1-超短线。每分钟或者每几分钟就开仓平仓一次，根据既定的交易方法，例如一个点止损，三个点止盈。2-短线。持仓时间在10分钟到半天之内。3-中长线。持仓时间在3天到一个月。4-长线。根据基本面的大周期来开仓平仓，一年只交易几次。调增仓位的交易除外超短线交易，一天500单也许刚刚好。短线交易，一天十单就算频繁交易。中长线，一周十单就算频繁交易。频繁交易通常也是冲动交易。如果把期货当做随性赌博，说明还没有入门，一定按着既定作战方案严格执行。对的止损虽然亏钱了，但是长期市场会奖励你。错的死扛虽然赚钱了，但是市场一定会加倍收回你的盈利。频繁交易说到底是交易纪律问题，如果不能100%执行操作计划，说明炒期货还没有入门。
这个问题很赞，因为单纯的说不要频繁交易根本就没什么意义。多频繁叫频繁?期货日内交易中也有赚钱的。期货日线大趋势跟踪也有连续出机会的时候，难道要看着?交易周期和级别的不同，交易频率必然不同。短线本就频繁，难道“频繁”本身是错?不是。那到底如何界定频繁?一开始，这个词是为了让人避免冲动性交易的。刚开始做期货时，经常因为一笔亏损而心神大乱，为了赚回来一通疯狂的下单，完全失去了冷静，最后大亏。事后总结为：频繁交易。实际上，频繁交易更好的定义，应该是违背了交易系统的交易。你是短线交易者，在交易系统之内的交易，再频繁，也不“频繁”。但是，如果你是日线级别的交易者，即使你一个月仅交易了5次，有4次违背了你的交易系统，你也属于频繁交易。交易系统在于稳定，每一笔交易的逻辑都要为系统的逻辑服务。如果因为冲动等原因违背了系统的规则，开始胡乱下单，很容易心神大乱导致亏损，甚至破坏了自己的交易系统。这就是“频繁交易”。
以我自己的交易经验来看，频繁交易也是相对的。因为每个投资者的交易风格和交易方式是不同的。因为有人在做长线交易，可以用数天或者数月的时间来等待一个入场的机会。而有的人则是做中线交易，经过数天或者数周的时间来等待一个入场机会。还有人做短线交易一天或者数天就拥有一些交易机会。其实所谓频繁交易只不过是针对一个期货投资者本身，如果这个投资者本身每天做一到两笔交易，突然在一天内增加四到五笔，这样对这名投资者来说就是频繁交易。而如果一个投资者根据自己的交易系统一周才会交易一次，却因为种种原因变成一天一次交易，对于这名投资者两说也是频繁交易。由此看来第一个投资者每天一笔交易就不算频繁交易，而第二名投资者如果每天一笔交易了就算频繁交易了。其实每笔交易都是利益和风险共存的，而每个交易者都会基于此在构建自己的交易体系，从而提高自己交易成功的概率。一个交易者如果构建出了自己的交易体系前提是经过长时间的实践验证有效的就需要你坚定的执行，不要因为短期的盈利或者亏损出现心里浮动来改变你的交易习惯，从而增加你的交易系统范围之外的交易，因为这对你来说就是频繁交易!
频繁交易多是日内交易亏损后，交易者做总结时会这样说。这种情况都是亏损居多，如果盈利了，即使再多，也不会自我懊恼。只有亏损后才会抱怨做的太多，频繁交易才导致的亏损。什么样的交易才算是“频繁交易”?在我看来:一切违背日内买入规则的交易，都是频繁交易。交易结果有可能盈利，大多数是亏损居多。尤其是在开盘后因为止损犹豫造成一笔大的亏损后，就会在“捞回亏损”的心理下，不分开仓逻辑的报复性交易。在这样的心理影响下，往往会亏损更多，因为有两点∶1.亏损后本该止损的单子，想到前面的亏损，就会担心会再次亏损，不愿意止损，这样多数情况只会亏得更多。2.盈利符合平仓条件时，想到前面亏出去的钱，觉得还没有赚回来亏出去的钱，就想再多赚点，如果遇到回撤，就会更不愿意平仓，这样的结果往往是盈利变亏损。这种带着情绪，报复性，冲动开仓，就是频繁交易。只有在交易之前，制定好交易计划，盘中盯着计划内开仓点，才能最大程度上避免这种频繁交易的发生。
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