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如何调整交易心态，期货盈亏是常态，人的情绪是多变的，如何没有淡然的心态与平和的情绪，在期货市场成功的概率很小。虽然我们不能稳定盈利，但至少要正视期货交易盈亏，有自己的交易计划和规则，赚钱不骄傲，亏钱不沮丧，或许没有人能完全做到，但是要尽量去做到，投资者每个交易日都会经历盈利或亏损，赚钱不必欣喜若狂，亏钱不必万分沮丧，若情绪波动大，对身体和交易都不好。要学会控制交易情绪，不要时刻盯着原油期货价格变化，情绪虽然是自己控制的，但会受外界因素干扰，投资者要学会排除这些干扰，如果你心态不稳，操作就会有随意性，对输赢就会比较在意，而且往往把盈亏归结为运气，但其实我们要完善的，是自己的期货交易系统。期货交易风险大，想抓住石油期货上市行情，只有慎重再慎重，控制好盈亏范原油期货围，才不会出现难以控制的局面，期货市场不少人成功可能只是把握住一两次重仓的机会，但重仓失败是期货市场的常态，所以千万不要孤注一掷，平时要做到不亏大钱，该获利的时候要抓住趋势。
期货市场有机遇也有风险，挑战与机遇同在，风险与收益并存，要多思考，多总结，把握原油期货上市机会。期货市场行情变化莫测，影响原油期货价格的因素很多，我们对事物的认识总是会受时间和空间的局限，而面对变化着和运动着的市场，若考虑不周，则难免失算，为了避免付出惨痛的代价，在期货市场上应当“三思”而后行。首先，我们要“思危”，落实在实际交易中，就是轻仓，轻仓，再轻仓，期货市场风险大，尤其是杠杆效应将资金放大十倍左右的市场风险不言而喻，我国原油期货合约的成交金额，一手合约大约是30多万元，按照8%的保证金来计算，交易一手原油期货合约大约是两三万元保证金，但盈亏是按照三十多万来计算的。其次，我们要“思退”，炒期货要做好攻防战，该盈利的时候盈利，行情不佳的时候要多观望，连续亏损的时候要暂时休息，而不是什么时候都在频繁买卖，在期货交易中，人性的弱点，诸如贪婪，恐惧等在市场上被充分地体现出来，在收益面前，人性的贪婪往往被无止境地放大，得寸进尺者比比皆是。原油期货开户后，一定要懂得及时止损，落袋为安，所以我们在进行期货交易时，当盈利超出我们的预期，应该及时想到锁定利润，将心态调整恢复到平和状态时再考虑进场，在投资失利的情况下，不及时止损出场，肯定是危险重重，期货交易要适时休息，不要频繁操作，盈利时要休息，失利时更要懂得休息。再次，我们要“思变”，如果总是亏损，你知道是什么原因吗，有了自己的期货交易系统，当然也要不断地完善，自己在哪方面做得不好，深刻总结经验教训，改进自己的操作方式和投资理念，提高自己的操作技术，将以前在交易中存在的问题及不合理的地方进行改进。
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