早上5--14点行情一般极其清淡。这主要是由于亚洲市场的推动力量较小，一般震荡幅度在30点以内，没有明显的方向。多为调整和回调行情。甚至经常和当天的走势相反。但这不是绝对的，近段时间亚洲时段的波动也很大。这一段的行情由于大多没有方向可言，保证金交易者可以在早上6--8点左右观察一下，若行情为上下波浪震荡形态，可以在行情震荡到两端时做5--15点的操作，只设止赢不设止损，若到11点后还不能够赚钱出来就要及时平仓止损。这种做法称之为5点法。（我个人认为这个时间尽量不做单，放弃小的机会，研判把握大的机会。在外汇市场中机会很多，需要有耐心等待。）
午间14--18点为欧洲上午市场，15点后一般有一次行情。欧洲开始交易后，资金就会增加。外汇市场是个金钱堆积的市场，所以大的资金量就会在市场里掀起大的波动。且此时段也会伴随着一些对欧洲货币有影响力的数据公布。一般震荡幅度在40--80点左右。这一段时间一般会在15：30后开始真正的行情，此次行情一般多会伴随着背离和突破等技术指标，所以是一段比较好抓的机会。
傍晚18--20点为欧洲的中午休息和美洲市场的清晨，较为清淡，是等待美国开始的前夕。
20--24点为欧洲市场的下午盘和美洲市场的上午盘，这段时间是行情波动最大的时候，也是资金量和参与人数最多的时候。一般为80点以上的行情。这段时间是会完全按照今天的方向去行动，所以判断这次行情就要跟对大势，它可以和欧洲是同方向，也可以和欧洲是反方向，总之，应该和大势一致。
